Το «πόδι του αθλητή» είναι μία επιφανειακή μυκητίαση, πολύ συχνή στις δυτικές χώρες.
Προσβάλει στην Ευρώπη σχεδόν το 25% των ενηλίκων κυρίως νέων και προκαλείται από μικροσκοπικούς μύκητες ,τα δερματόφυτα, που τρέφονται με την κερατίνη της επιδερμίδας, διασπώντας την με ειδικά ένζυμα.
Πως Γίνεται η Επιμόλυνση;
Μία επιμόλυνση από δερματόφυτα οφείλεται είτε σε άμεση επαφή (με άλλα άτομα επιμολυσμένα ή με τους ίδιους τους μύκητες) ή σε έμμεση (πισίνα, ρουχισμός) με νεκρά επιμολυσμένα κύτταρα της επιδερμίδας.
Βέβαια μια απλή επαφή δεν συνάγει πάντα λοίμωξη.
Παράγοντες που την ευνοούν:
- Έλλειψη σωστής υγιεινής.
- Ζέστη και η υγρασία (εφίδρωση, παραμονή σε υγρούς και ζεστούς χώρους).
- Μία βλάβη του δέρματος ή ένας τραυματισμός.
- Ορισμένα επαγγέλματα που έρχονται συχνά σε επαφή με το νερό.
- Η ανοσοκαταστολή ( χημειοθεραπεία, κορτικοειδή, ανοσοκατασταλτικά....), ένας διαβήτης, ή αγγειακές παθήσεις, μπορούν να επιβαρύνουν την εξάπλωση των μυκητίασης και να κάνουν τη θεραπεία πιο δύσκολη.
Τα Συμπτώματα
Η εικόνα στο «πόδι του αθλητή» είναι χαρακτηριστική: διάβρωση και απολέπιση στο δέρμα κυρίως ανάμεσα στο 4ο και 5ο δάκτυλο, με ερύθημα και κνησμό .
Διακρίνουμε Δύο Τύπους Μυκητίασης των Ποδιών:
-την οξεία φλεγμονώδη δερματοφυτία, που χαρακτηρίζεται από οξύ φυσαλιδώδεςεξάνθημα στα μεσοδακτύλια διαστήματα με έντονη φαγούρα και πόνο, η οποία συνήθως αποτελεί συνέχεια μιας χρόνιας κατάστασης με ήπια συμπτώματα και
-τη χρόνια δερματοφυτία των ποδιών. Εδώ, η κατάσταση χαρακτηρίζεται από πιο ήπια συμπτώματα με ελαφρό ερύθημα, κνησμό και απολέπιση.
Η Εξέλιξη
Μετά από μερικές εβδομάδες, εάν δεν γίνει θεραπεία, μπορεί να επεκταθεί στις φτέρνες, τα πέλματα, ακόμη και τα νύχια και τα συμπτώματα να επιδεινωθούν ή ακόμη και να γίνει επιμόλυνση των βλαβών με βακτήρια.
Είναι λοιπόν σημαντικό να φροντίσουμε άμεσα τη δερματοφυτία κυρίως από το αρχικό της στάδιο, όταν διαπιστωθούν αλλοιώσεις στα μεσοδακτύλια διαστήματα και η παρακολούθηση να είναι πιο επιμελής κυρίως σε άτομα διαβητικά που αυτή η μυκητίαση μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές λοιμώξεις, αλλά και σε άτομα με συχνές υποτροπές.
ΚανόνεςΥγιεινής
- Τακτικό πλύσιμο με ένα αντιμικροβιακό σαπούνι,
- Σκούπισμα και καλό στέγνωμα των ποδιών, ιδιαίτερα στα μεσοδακτύλια διαστήματα,
- Συχνή αλλαγή πετσέτας, καθημερινή αλλαγή καλτσών και πλύσιμο του ρουχισμού που έρχεται σε επαφή με τα πόδια στους 60ο C.
- Φροντίδα των παπουτσιών με μια αντιμυκητιασική πούδρα.
- Μη περπατάτε με γυμνά πόδια στο σπίτι.
- Καθαρίζετε συχνά τα δάπεδα και τη μπανιέρα με αντιμικροβιακά απορρυπαντικά.
- Απολυμαίνετε με οινόπνευμα 70ο όλα τα εξαρτήματα μανικιούρ.
- Μη χρησιμοποιείτε κοινές πετσέτες ή παντόφλες με άλλα άτομα του περιβάλλοντός σας.
- Στεγνώνετε καλά τα πόδια ανάμεσα στα δάχτυλα.
- Αλλάζετε κάλτσες κάθε μέρα και προτιμάτε τις βαμβακερές.
- Προτιμάτε παπούτσια από δέρμα ή που αερίζονται.
- Χρησιμοποιείστε ειδικά προϊόντα για την εφίδρωση των ποδιών.
- Αποφεύγετε να πατάτε ξυπόλυτοι στο χώρο γύρω από τη πισίνα ή στο γυμναστήριο.
- Κόψτε κοντά τα νύχια σας.
Πηγή: .y-o.gr
