Η ακράτεια των ούρων δεν είναι ασθένεια, αλλά σύμπτωμα το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.
Η ηλικία δεν ευθύνεται για την ακράτεια.
Ωστόσο, οι φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα με την αύξηση της ηλικίας μπορούν να συνεισφέρουν στην εμφάνισή της.
Μερικοί άνθρωποι με ακράτεια ούρων, νομίζουν ότι εάν μειώσουν την ποσότητα υγρών που πίνουν, θα ελαττώσουν το πρόβλημα ακράτειας που παρουσιάζουν.
Αυτή η αντίληψη είναι λανθασμένη, διότι η στέρηση υγρών που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, αυξάνει τη συγκέντρωση των ούρων.
Το αποτέλεσμα της αύξησης συγκέντρωσης ούρων είναι ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη για επείγουσα ούρηση, άσχημη μυρωδιά των ούρων ή ακόμη και μόλυνση της ουροδόχου κύστης.
Τύποι Ακράτειας
Η ακράτεια των ούρων έχει πολλές και διάφορες αιτίες.
• Οργανικές, όταν οι σφιγκτήρες του ουρικού συστήματος δε λειτουργούν σωστά.
• Λειτουργικές, οι οποίες έχουν σχέση με τις δυσκολίες του ατόμου και του περιβάλλοντός του: σωματική ανικανότητα, απομακρυσμένες τουαλέτες στο σπίτι, δυσκολία στην επικοινωνία κ.α.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ παροδικής ακράτειας και χρόνιας ακράτειας.
Η παροδική ακράτεια είναι πιο συχνά μια αναστρέψιμη κατάσταση, η οποία όμως δεν πρέπει να αγνοηθεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί εγκαίρως.
Μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη αυτοσυγκράτησης, στην αλλαγή του περιβάλλοντός όπου οι τουαλέτες δεν εντοπίστηκαν έγκαιρα, αλλά και σε ασθένειες όπως λοίμωξη του ουροποιητικού, οξεία κατακράτηση ούρων, διανοητική σύγχυση κτλ.
Η χρήση πάνας ακράτειας θα ήταν λάθος σε τέτοιες περιπτώσεις και θα μείωνε αισθητά την αυτονομία του ασθενούς.
Τέτοιες κινήσεις επιδεινώνουν την ακράτεια των ούρων.
Ο ηλικιωμένος δε θα πρέπει να εφησυχάζει με την ακράτεια, πόσο μάλλον όταν αυτή μπορεί να αντιμετωπιστεί.
Συμβουλέψτε τον να σημειώνει σε ένα χαρτί πόσες φορές ούρησε κάθε 24ωρο, αλλά και την ποσότητα των ούρων και να το χρησιμοποιήσει στην επίσκεψή του στο γιατρό.
Βοηθήματα για την Ακράτεια
Τα βοηθήματα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με φειδώ και σε περιπτώσεις αποτυχίας της θεραπείας ή όταν υπάρχει συγκεκριμένο οργανικό πρόβλημα.
Διακρίνονται σε προϊόντα απορρόφησης (πάνες) ή μη απορροφητικά (καθετήρες).
Ελέγξτε την απορροφητικότητα τους και εάν χρειάζονται περισσότερες από 4 αλλαγές πάνας την ημέρα σημαίνει πως πρέπει να επιλεγεί πάνα μεγαλύτερης απορροφητικότητας.
Φροντίστε να αλλάζετε τακτικά τα προστατευτικά του στρώματος για την αποφυγή διαβροχής του.
Διατροφή και Τρόπος Ζωής
Παρά την ακράτεια, ο καθημερινός όγκος των υγρών που καταναλώνονται δε θα πρέπει να μειωθεί.
Σε περίπτωση που εμφανίζεται κατά κύριο λόγο νυχτερινή ενούρηση, συμβουλέψτε τους να καταναλώνουν υγρά μόνο κατά τις ώρες της ημέρας.
Φροντίστε ώστε τα φάρμακα που θα χορηγηθούν στον ηλικιωμένο να μην του προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες.
Πχ, η θεραπεία με οξυβουτυνίνη, η τολτεροδίνη και τρόσπιο, εκτός από την ξηροστομία, τη δυσπεψία και τη δυσκοιλιότητα, μπορεί να προκαλέσει και υπνηλία, θολή όραση ή σύγχυση, με όλα όσα αυτό συνεπάγεται.
Με την παραμικρή ένδειξη κατακράτησης ούρων, είναι απαραίτητη η επίσκεψη στον γιατρό.
Πηγή: y-o.gr
