Οι μυκητιάσεις είναι χωρίς υπερβολή ο φόβος και ο τρόμος του καλοκαιριού, κυρίως γιατί είναι τόσο εύκολο να τις κολλήσουμε.
Οι λοιμώξεις είναι ένας από τους χειρότερους καλοκαιρινούς εφιάλτες των γυναικών, κι αυτό γιατί αυτή την περίοδο αυξάνονται αρκετά.
Η σταδιακή αύξηση της θερμοκρασίας, το αλάτι της θάλασσας ή το χλώριο της πισίνας, η επαφή με την βρεγμένη άμμο, τα μαγιό που στεγνώνουν στο σώμα, η κοινή χρήση της πετσέτας αλλά και οι συχνές σεξουαλικές επαφές, είναι παράγοντες που διαταράσσουν την ισορροπία του κόλπου κι ευνοούν την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων, με αποτέλεσμα τις συχνές κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις.
Οι μυκητιάσεις είναι χωρίς υπερβολή ο φόβος και ο τρόμος του καλοκαιριού, κυρίως γιατί είναι τόσο εύκολο να τις κολλήσουμε.
Υπό φυσιολογικές συνθήκες, ο κόλπος διαθέτει τη δική του «καλή» μικροβιακή χλωρίδα η οποία προστατεύει την περιοχή από τους παθογόνους μικροοργανισμούς.
Όμως όταν αυτή η ισορροπία διαταραχθεί, τότε εμφανίζονται κολπίτιδες με συμπτώματα όπως φαγούρα, κνησμό, κοκκινίλα, αυξημένα υγρά ή κακοσμία, που αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά και άμεσα μπορεί να μας ταλαιπωρήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δείτε λοιπόν πώς μπορείτε να τις προλάβετε και να χαρείτε το καλοκαίρι χωρίς φόβο:
- Ο καθημερινός καθαρισμός της περιοχής με ένα ειδικό προϊόν και άφθονο νερό είναι βασικής σημασίας για την υγιεινή του κόλπου.
Η προσεγμένη καθαριότητα μετά από κάθε δραστηριότητα, όπως μπάνιο στη θάλασσα ή την πισίνα κρίνεται απαραίτητη και θα πρέπει να γίνεται μόνο με ειδικά προϊόντα, που είναι κλινικά, δερματολογικά και γυναικολογικά ελεγμένα.
- Προτιμήστε βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα.
Τα βακτήρια και οι μύκητες αναπτύσσονται ταχύτερα σε ζεστό και υγρό περιβάλλον.
Για το λόγο αυτό καλό είναι να προτιμήσετε βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα και να αποφεύγετε την συχνή χρήση στενών παντελονιών.
Οι λοιμώξεις είναι ένας από τους χειρότερους καλοκαιρινούς εφιάλτες των γυναικών, κι αυτό γιατί αυτή την περίοδο αυξάνονται αρκετά.
- Χρησιμοποιήστε ταμπόν όσο το δυνατόν λιγότερο.
Ποτέ μην φοράτε το ταμπόν πάνω από οκτώ ώρες και μην αφήνετε το σπιράλ για περισσότερο χρόνο από όσο σου έχει πει ο γιατρός σου.
- Αλλάζετε το βρεγμένο μαγιό.
Μην αφήνετε το μαγιό να στεγνώσει πάνω σας καθώς η υγρασία του σε συνδυασμό με τη ζέστη του περιβάλλοντος ενισχύει την ανάπτυξη μικροοργανισμών.
- Μην κάθεστε στην άμμο χωρίς προφύλαξη.
Αν δεν έχετε ξαπλώστρα, απλώστε μια ψάθα και μια πετσέτα, προσέχοντας να παραμείνουν καθαρές.
- Μη ξεχνάτε το ραντεβού με τον/την γυναικολόγο σας.
Το τεστ Παπανικολάου θα σας δείξει αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα κι ο γιατρός θα προτείνει την καλύτερη θεραπεία.
- Αποφύγετε να τρώτε πολλά γλυκά και άλλα σακχαρώδη.
Αντίθετα επικεντρωθείτε σε τροφές που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας.
Σε κάθε περίπτωση, αν νιώσετε έντονη φαγούρα, ερεθισμό, αύξηση των υγρών, δυσοσμία ή πόνο στα γεννητικά όργανα, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
Πηγή: www.y-o.gr
