Αντηλιακή, ενυδατική, αντιγηραντική, serum... Είναι τόσα πολλά αυτά που πρέπει να κάνουμε με το πρόσωπό μας που κάποιες φορές χάνουμε το μέτρημα και κυρίως την σειρά! Τόσο, που καταλήγουμε τελικά να μην κάνουμε τίποτα. Είναι ώρα να μάθουμε, ή να ξαναθυμηθούμε, πώς πρέπει να περιποιούμαστε την επιδερμίδα μας, με ποια σειρά πρέπει να φοράμε τις κρέμες μας και το μεγάλο ερώτημα, ποιες κρέμες πρέπει τελικά να φοράμε.
Ξεκινώντας από τον καθαρισμό του προσώπου σας, για να μπορέσει το δέρμα σας να δεχτεί όλα τα προϊόντα φροντίδας, θα πρέπει να ακολουθήσετε τη συγκεκριμένη σειρά:
1. Serum ή Ορός
2. Ενυδατική κρέμα
3. Αντηλιακό
4. Make-up
Βήμα 1: Καθαρισμός
Βασικό βήμα πριν πέσουμε για ύπνο αλλά και το επόμενο πρωί είναι να καθαρίζουμε το πρόσωπό μας! Ακόμη κι αν έχουμε γυρίσει αργά σπίτι, έχουμε εξαντληθεί όλη μέρα, έχουμε κάνει όλες τις δουλειές του σπιτιού ή έχουμε γυρίσει μόλις από έξοδο δεν υπάρχει καμία δικαιολογία! Καθαρίζουμε το πρόσωπό μας, πράγμα το οποίο κάνουμε και το επόμενο πρωί. Έπειτα βάζουμε λοσιόν.
Βήμα 2: Serum και ποιο να διαλέξεις ανάλογα με τις ανάγκες σου
Αφού βάλουμε την λοσιόν, το πρώτο πράγμα το οποίο μπαίνει μετά είναι το serum, ο ορός, ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας μας. Για παράδειγμα, πρωί θα χρησιμοποιήσουμε έναν ορό αντιοξειδωτικό. Είναι ένας ορός με βιταμίνη C ο οποίος θα προστατεύσει το δέρμα μας από τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται την ημέρα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Το βράδυ θα φορέσουμε έναν ορό συσφικτικό ή έναν ορό ενυδατικό.
Το κριτήριο είναι πάντα οι ανάγκες της επιδερμίδας και όχι η ηλικία. Διότι μπορεί για παράδειγμα μια γυναίκα 40 χρονών να το έχει ανάγκη και μια άλλη 40 χρονών να μην το έχει ανάγκη. Αυτό που μετράμε είναι η βολογική ηλικία του δέρματος και όχι η χρονολογική. Δεν είναι όλες οι 30αρες το ίδιο, ούτε όλες οι 40αρες το ίδιο.
Το βράδυ μπορούμε να φορέσουμε επίσης έναν ορό για παράδειγμα με υαλουρονικό, σε πιο νεαρές ηλικίες και σε πιο ώριμες ηλικίες θα φορέσουμε έναν ορό που να έχει μέσα πεπτίδια ή παράγωγα σόγιας. Τα πεπτίδια σε πιο μεγάλες ηλικίες κάνουν σύσφιξη ενώ τα παράγωγα σόγιας δίνουν την ενυδάτωση που έχει ανάγκη ένα ώριμο, εμμηνοπαυσιακό δέρμα.
Βήμα 3 για το βράδυ: Κρέμα
Το βράδυ θα μπει η κρέμα. Μια νεαρή κοπέλα, 25χρονη μπορεί να μείνει το βράδυ μόνο με το serum και να μην βάλει κρέμα. Μια 35χρονη θα βάλει μια ελαφριά ενυδατική κρέμα. Μια 50χρονη θα βάλει μια συσφικτική κρέμα. Οι τελευταίες (σ.σ. συσφικτικές) έχουν κι εκείνες κάποια ενυδατικά στοιχεία αλλά λιγότερα γι' αυτό μια γυναίκα που έχει βάλει μια συσφικτική κρέμα από κάτω μπορεί να βάλει έναν ενυδατικό ορό. Διαφορετικά μόνο μια συσφικτική κρέμα θα την τραβάει πάρα πολύ.
Βήμα 3 για το πρωί: Αντηλιακή ή κρέμα+ αντηλιακή ανάλογα με την ηλικία
Το πρωί, είπαμε θα πλυθούμε θα βάλουμε το serum. Το πρωί απαραιτήτως μπαίνει το αντηλιακό. Χειμώνα- καλοκαίρι οποιαδήποτε γυναίκα σε οποιαδήποτε ηλικία πρέπει απαραίτητα να φορέσει αντηλιακό. Να μας προστατεύσει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Όχι μόνο από την γήρανση αλλά και τον καρκίνο. Θα είναι διαφορετικός ο τύπος του αντηλιακού ανάλογα με την ηλικία και το δέρμα και ανάλογα με την εποχή του χρόνου μπορεί να είναι 50 ή 30 τις εποχές που δεν έχουμε έντονη ηλιοφάνεια. Σε σκούρα δέρματα μπορούμε να φορέσουμε 15 SPF.
Μια νεαρή κοπέλα με το serum και το αντηλιακό της δεν χρειάζεται τίποτα άλλο. Μια πιο ώριμη γυναίκα μπορεί να χρειαστεί να βάλει κάτω από το αντηλιακό της μια θρεπτική κρέμα.
Κατά κανόνα προτιμούμε να ξεκινάμε με τα προϊόντα με τις πιο λεπτόρρευστες υφές και κατόπιν με τις πιο παχύρρευστες. Αν χρησιμοποιούμε κάποιο προϊόν αγωγής το χρησιμοποιούμε πρώτο για να μεγιστοποιήσουμε τη διείσδυση των ωφέλιμων στοιχείων στην επιδερμίδα.
Σε περίπτωση που το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό ή με τάση ακμής και δεν θέλετε να βαρύνετε την επιδερμίδα σας με πολλά προϊόντα μπορείτε από τα παραπάνω βήματα να παραλείψετε την ενυδατική κρέμα.
Θυμηθείτε να αφήνετε πάντα κάποια λεπτά πριν χρησιμοποιήσετε το επόμενο προϊόν ώστε να προλαβαίνει να απορροφηθεί το προηγούμενο.
Πηγή: tlife.gr, e-pharm.gr
